Nadpobudliwość pediatryczna. Właściwe zachowanie rodziców dziecka nadpobudliwego. Pomoc psychologa

Nadpobudliwość u dzieci to połączenie objawów związanych z nadmierną aktywnością umysłową i motoryczną. Wyraźne granice tego zespołu są trudne do nakreślenia, ale zwykle rozpoznaje się go u dzieci impulsywnych i nieuważnych. Takie dzieci są często rozproszone. Łatwo ich zadowolić lub zdenerwować. Często charakteryzują się agresją. Ze względu na te cechy osobiste, nadpobudliwym dzieciom trudno jest skoncentrować się na określonych zadaniach.

 

Przyczyny nadpobudliwości dziecięcej i znaczenie szybkiego rozpoznania problemu

Często błędem nauczycieli, rodziców, krewnych lub zwykłych przechodniów, którzy zauważyli nadmiernie aktywne dziecko, jest potępienie jego zachowania i nazywanie go niewykształconym. Zarzuca się rodzicom, że nadmiernie rozpieszczają dziecko, nie stawiając mu granic „co jest możliwe, a co nie”. Ale takie sądy są bardzo powierzchowne i nieprawdziwe.

Przyczyny nadpobudliwego zachowania dziecka są znacznie poważniejsze niż luki w rodzicielstwie lub nastawieniu rodziców do dziecka. Im szybciej zauważysz objawy nadpobudliwości, zaburzenia koncentracji uwagi, tym szybciej możesz zapewnić dziecku pomoc w odpowiednim czasie. Nie zauważając problemu, udając, że go nie ma, a co gorsza - że dziecko wyrośnie z takiego „histerycznego” okresu, to tylko sposób na skomplikowanie stanu dziecka.

To, dlaczego dziecko zachowuje się w ten sposób, zależy w dużej mierze od dojrzewania funkcji samokontroli jego mózgu. Płaty czołowe naszego mózgu są odpowiedzialne za sposób, w jaki się kontrolujemy i organizujemy.  

 1. U dzieci z nadpobudliwością płaty czołowe dojrzewają wolniej niż u rówieśników.

Cechy behawioralne w zespole nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi można podzielić na dwie kategorie:

• nieuwaga; 
•   nadpobudliwość i impulsywność.4

2. Oprócz przyczyn fizjologicznych, które podkreślam nadal są główne, istnieją przyczyny społeczne: nadmierna nadwzroczność nad dzieckiem przez rodziców, prowadzi również do uporczywych zaburzeń w zachowaniu dziecka.

Pragnienie rodziców, aby otaczać dziecko większą uwagą, chronić go nawet przy braku realnego zagrożenia, zatrzymać go przy sobie, często prowadzi do pozbawienia dziecka możliwości samodzielnego pokonywania trudności.

Takie dziecko nie tylko nie uczy się samodzielności, ale z biegiem czasu ustanawia model zachowania, w którym całą odpowiedzialność za zachowanie czy określone działania można przenieść na kogoś.

Niezdolność do podejmowania decyzji, uchylanie się od odpowiedzialności, wymaganie od ludzi w sytuacjach konfliktowych ich pozycji, przejawianie nadmiernej emocjonalności, a nawet histeria - to tylko kilka z wymienionych przyczyn nadwzroczności nad dzieckiem.

W wyniku nadwzroczności dziecko traci zdolność mobilizowania energii, aw trudnych sytuacjach czeka na pomoc dorosłych, zwłaszcza rodziców. Zjawisko nadwzroczności występuje najczęściej w rodzinach z jednym dzieckiem. Zwiększona opieka nad członkami rodziny, zwłaszcza starszym pokoleniem, wywołuje u dzieci lęki. Najbardziej widoczne są w pierwszej klasie, zwłaszcza jeśli dziecko nie chodziło do przedszkola, ale wychowywało się w domu, w przeciwieństwie do dzieci, które uczęszczały do ​​przedszkola. Dzieci w wieku przedszkolnym lepiej przystosowują się do życia szkolnego i ogólnie do samodzielnego życia.

 

Wróćmy jednak do przejawów nadpobudliwości w dzieciństwie

•  dziecku trudno jest skupić się na zadaniu nawet przez 10 minut;
•  nie może uważnie słuchać instrukcji lub zadań osoby dorosłej i jest stale rozproszony;
• wzrok podczas rozmowy jest nieostry, jakby błądził wszędzie, z wyjątkiem twarzy rozmówcy. To tak, jakby dziecko Cię słuchało i nie słuchało w tym samym czasie;
• dziecko cały czas aktywne fizycznie, wczoraj ma trudności z zasypianiem, nie może zasnąć w porze obiadowej, jeśli jest dzieckiem w wieku przedszkolnym;
• nieustannie przerywa innym, dziecku niezwykle trudno jest wysłuchać choćby krótkiej uwagi; nagły płacz lub nagły przypływ radości.

Należy rozumieć, że w wykrywaniu nadpobudliwości ważne jest występowanie zestawu objawów i ich częstotliwości. Jak również skontaktowanie się z profesjonalnym psychologiem, który pomoże zdiagnozować obecność lub brak nadpobudliwości. W końcu błędna interpretacja zaburzeń zachowania dziecka jest nie mniej szkodliwa niż niezauważenie go i zignorowanie.

Jeśli nadpobudliwość dziecka została już potwierdzona, co radzi psycholog?

• Dziecko nadpobudliwe potrzebuje stałego wsparcia rodziców. Niemożliwe jest uspokojenie i uspokojenie nadpobudliwego dziecka, dlatego musisz nauczyć się wchodzić z nim w interakcje i komunikować się z nim.
• Dzieci z zaburzeniem nadpobudliwości mają trudności z koncentracją i regulacją zachowania, co jest spowodowane zaburzeniami w procesach hamowania i pobudzenia w korze mózgowej - nie obwiniaj więc dziecka za to, co nie jest jego winą. Oskarżenia, krzyki, wzajemne napady złości - są generalnie nie do przyjęcia.
• Staraj się rozmawiać z dzieckiem nadpobudliwym spokojnie, uważnie, taktownie, utrzymując kontakt wzrokowy na tym samym poziomie, tj. Jeśli dziecko jest przedszkolakiem, nie rozmawiaj z nim od góry do dołu, zejdź na poziom oczu dziecka, siadaj obok dziecka lub zabierz go na kolana. Dodaje dziecku równowagi i spokoju, budzi poczucie bezpieczeństwa „Jestem słyszany, rozumiany, jestem cenny dla rodziców”.
• Naucz się dawać dziecku jasne instrukcje: powinny być krótkie, nie więcej niż 10 słów. W przeciwnym razie dziecko po prostu się „wyłączy” i po prostu Cię nie usłyszy.
• Nie dopuszczaj do nadmiernej opieki nad dzieckiem, daj mu przestrzeń do rozwiązywania podstawowych problemów, przejaw niezależności. 
•  Ustalić ograniczenia! W relacji z dzieckiem nie pozwalaj na „permisywizm”, bo inaczej dziecko będzie tobą manipulować. Jasno określ i omów z dzieckiem, co jest możliwe, a co nie jest możliwe w zachowaniu dziecka w domu i przedszkolu. Dzieci są wrażliwe na swoich rodziców, nieświadomie potrzebują jasnych zasad i uczą się samokontroli na przykładzie samokontroli od rodziców!
• Ale jednocześnie zachowaj równowagę w wymaganiach! Nie przesadź. Nie przeceniaj wymagań, zwłaszcza jeśli dziecko jest w szkole, aby w ogóle nie było zmęczenia, kaprysów i odmowy nauki.
• Nie powinno być wielu zakazów, ale mów wyraźnie, stanowczo. Pożądane jest, aby dziecko wiedziało, jakie „sankcje” nałożą rodzice za niewłaściwe postępowanie.
• Szczerze chwal dziecko za jego osiągnięcia, motywuj go do podejmowania kolejnych kroków na drodze do sukcesu. Nawet jeśli te sukcesy są nieistotne - chwal swoje dziecko, zaszczep w nim wiarę!
• W codziennej komunikacji z dziećmi nadpobudliwymi rodzice powinni unikać ostrych sprzeciwów ze słowami „nie” i „niemożliwe”, ponieważ takie dzieci są impulsywne i natychmiast zareagują na zakaz nieposłuszeństwem lub agresją werbalną. W takim przypadku należy mówić do dziecka spokojnie i powściągliwie, nie należy mówić ostro „nie”.
• Uzgodnij z wyprzedzeniem z dzieckiem o zakończeniu gier, spacerów. Kiedy czas minie, dziecku „mówi” nie dorosły, ale wcześniej ustawiony zegar, minutnik - pomoże to zmniejszyć agresję dziecka.

 

I na koniec kilka skutecznych wskazówek od psychologa, jak szybko reagować na krytyczne, histeryczne momenty nadpobudliwości u dziecka.

1.Spróbuj odwrócić uwagę dziecka, gdy poczujesz przypływ histerii lub nadmierne podniecenie emocjonalne;

2. Zadaj na przykład nieoczekiwane pytanie, które może nagle zaskoczyć dziecko i odwrócić jego uwagę.

3.Reaguj w sposób nieoczekiwany dla dziecka, okazuj humor, kopiuj zachowanie dziecka.

4.Nie zabraniaj pewnych działań dziecka w kategorycznej formie, szczególnie w momencie zmęczenia dziecka lub zwiększonego podniecenia.

5.Nie mów rozkazującym tonem, ale pytaj (ale nie pochlebiaj).

6.Posłuchaj, co dziecko chce powiedzieć (w przeciwnym razie nie usłyszy cię).

7. Zostaw pokój w spokoju (jeśli jest to bezpieczne dla zdrowia dziecka).

8.Nie nalegaj, aby dziecko przeprosiło.

9.Zaproponuj w tej chwili inną aktywność.

10.Nie czytaj długich zapisów (dziecko ich nie słyszy).

Bycie rodzicem to niezrozumiałe szczęście! Ale wszyscy potrzebujemy siebie i tych, którym ufasz, że czasami bardzo trudno jest nam powierzyć tę rolę. Czasami opuszczamy ręce, czasami dręczy nas poczucie winy, że jesteśmy niedoskonałymi rodzicami. Czasami wydaje się, że robimy wszystko źle, więc nasze dzieci odzwierciedlają naszą słabość! Przestań obwiniać siebie lub swoje dzieci! Uwielbiam słuchać! Uściskaj, wierz! Krytykuj, bez agresji i władzy nad swoim dzieckiem! Kochaj bez rozpieszczania swoich dzieci! Siła w miłości i wiedzy!

«Dziecko najbardziej potrzebuje Twojej miłości, kiedy najmniej na nią zasługuje.»        E. Bombeck

Do zobaczenia na moim blogu.

Iryna Zatineyko-Mykhalevych psycholog dziecięcy na https://buki.org.pl/